Daily Water cho iOS 4.2.1 Ứng dụng nhắc nhở uống nước đầy đủ mỗi ngày

Daily Water for iOS là ứng dụng sức khỏe cần có cho người dùng thiết bị iOS. Ứng dụng hữu ích này giúp bạn theo dõi lượng nước mình uống mỗi ngày và nhắc nhở bạn cung cấp đủ nước cho cơ thể đúng giờ.

Daily Water nhắc nhở bạn uống đủ nước và uống đúng giờ

Chúng ta đều biết nước rất cần thiết cho sức khỏe. 2/3 cơ thể con người là nước, nhưng chúng ta vô tình bị mất nước do không cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể. Đây chính là nguyên nhân cơ bản gây ra nhiều loại bệnh. Khi cuộc sống ngày càng bận rộn, nhiều người trở nên lười uống nước hoặc chỉ uống nước khi cảm thấy khát. Trong khi đó, khát nước là tín hiệu cho biết cơ thể đã mất cân bằng nước và các tế bào đã bị mất nước một cách nghiêm trọng.

Nước đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể. Nó vận chuyển các chất dinh dưỡng và oxy đến tế bào, điều hòa nhiệt độ cơ thể, giúp trao đổi chất và mang lại nhiều lợi ích khác. Uống đủ nước có thể giúp con người giảm cân, trông trẻ trung hơn với làn da khỏe mạnh, ít bị bệnh hơn, có lợi cho tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón, giảm mệt mỏi, có tâm trạng tốt, giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư và nhiều hơn nữa.

Nước quan trọng, nhưng điều đó không có nghĩa là uống càng nhiều nước, bạn càng khỏe mạnh. Uống quá nhiều nước sẽ gây hại cho sức khỏe, đặc biệt đối với những ai mắc bệnh tim, cao huyết áp, thận, phù thũng… Uống một lượng nước vừa đủ và uống nước đúng thời điểm là rất quan trọng đối với sức khỏe.

Daily Water cho phép bạn chia sẻ nhật ký uống nước với người khác qua email

Đa số mọi người chỉ biết rằng chúng ta uống “nhiều” nước hoặc “ít” nước mà không biết chính xác lượng nước mình uống là bao nhiêu và lượng nước đó có phù hợp với chúng ta hay không? Chính vì thế một ứng dụng nhắc nhở uống nước đủ và đúng giờ như Daily Water iOS là vô cùng cần thiết.

Daily Water cho iOS được thiết kế như một người trợ lý cá nhân của bạn, chuyên nhắc nhở bạn uống nước đủ và đúng giờ, theo dõi lượng nước bạn cung cấp cho cơ thể mỗi ngày và ghi lại lịch sử tiêu thụ nước của từng ngày.

Tính năng chính của Daily Water cho iOS

• Đặt mục tiêu lượng nước uống hàng ngày và theo dõi.
• Ghi lại lượng nước uống mỗi ngày.
• Chạm để ghi lại mỗi lần uống nước.
• Kiểm tra số cốc nước bạn uống từng ngày.
• Tùy chỉnh dung tích mỗi cốc nước.
• Tùy chỉnh lượng nước bạn uống mỗi ngày, 1/4 cốc, 1/2 cốc hoặc 1 cốc.
• Lên kế hoạch uống nước và Daily Water cho iOS sẽ nhắc nhở bạn.
• 10 âm thanh thông báo miễn phí để lựa chọn.
• Biểu đồ hiển thị lượng nước mỗi ngày, một tuần và một tháng gần đây.
• Hiển thị số cốc nước bạn đã uống trong một ngày.
• Gửi mail dữ liệu ngày, lượng nước bạn đã uống cho người khác.
• Hỗ trợ chuyển dữ liệu sang ứng dụng Apple Health.
• Hỗ trợ sao lưu và khôi phục qua Wi-Fi.
• Hỗ trợ sao lưu và khôi phục trên Dropbox.
• Hỗ trợ đơn vị oz và ml.
• Hỗ trợ phiên bản Apple Watch.
• Hỗ trợ chức năng 3D Touch.
• Hỗ trợ Today Widget.