Lifesum cho iOS 8.3.2 Ứng dụng chăm sóc sức khỏe tuyệt vời trên iPhone

Lifesum cho iOS mang tới phương pháp sống khỏe mạnh đơn giản nhất ngay trên iPhone. Với Lifesum cho iOS, bạn có thể giảm hoặc tăng cân, ăn uống khoa học hay đạt được bất kỳ mục tiêu sức khỏe đang mong muốn nào.

Lifesum cho iOS - Ứng dụng chăm sóc sức khỏe toàn diện trên iPhone

Sống khỏe luôn là mục tiêu quan trọng hàng đầu trong cuộc sống của tất cả chúng ta. Bạn có sức khỏe mới hoàn thành tốt công việc được giao, mới có năng lượng tham gia vào các hoạt động xã hội, phát triển tinh thần để cuộc đời luôn tươi mới và hạnh phúc. Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại với "núi" công việc dồn dập mỗi ngày, mục tiêu này dường như thật khó thực hiện với nhiều người. Nếu bạn đang ở trong tình trạng đó, thì đừng do dự tải Lifesum cho iOS miễn phí ngay. Với sự trợ giúp của ứng dụng sức khỏe tiện lợi trên iPhone này, không có gì là bạn không thể thực hiện được.

Download ứng dụng chăm sóc sức khỏe miễn phí Lifesum cho iOS

Lifesum cho iOS không chỉ giúp người dùng theo dõi chế độ ăn uống, luyện tập mà còn tạo động lực hoàn thành mọi mục tiêu sức khỏe đề ra như tăng sức mạnh cơ bắp, duy trì cân nặng, giảm cân, ăn kiêng...

Thiết kế Lifesum cho iOS khá trực quan và dễ điều hướng. Trang Diary sẽ giúp người dùng theo dõi dữ liệu cần lưu trữ như thực phẩm cho bữa sáng, bữa trưa, tối, món ăn nhẹ và lượng tập luyện trong ngày hôm đó.

Đầu tiên, người dùng cần cài ứng dụng trên máy, kích hoạt nó và thêm một vài thông tin về giới tính, mục tiêu sử dụng ứng dụng, cân nặng và chiều cao hiện tại... Ứng dụng sẽ tự động phân tích dữ liệu nhận được và đưa ra kế hoạch tăng cường sức khỏe toàn diện phù hợp với nhu cầu người dùng.

Như đã đề cập ở trên, người dùng cần nhập thực phẩm tiêu thụ mỗi ngày, cùng toàn bộ các bài tập thực hiện, kể cả nhỏ nhất như đi bộ, leo cầu thang...

Lifesum cho iOS liên tục cập nhật biến động calo trong cơ thể người dùng. Bên cạnh đó, thông tin dinh dưỡng cũng được thống kê chi tiết, bao gồm lượng carb, protein, chất béo trong ngày... Mặc dù vậy, người dùng vẫn có thể giới hạn những món dung nạp khi đang ăn kiêng. Thực tế, ứng dụng chỉ thông báo khi nào người dùng ăn các bữa quá ít năng lượng dựa trên thực đơn và chỉ số sức khỏe. Nếu thấy chưa hài lòng với cơ chế ăn uống đó, bạn có quyền chỉnh lại theo ý muốn.

Điểm thú vị nhất của Lifesum cho iOS có lẽ phải kể đến đó là cung cấp một bảng chỉ số cơ thể chi tiết, bao gồm: cân nặng, vòng eo, mỡ cơ thể và BMI. Hầu hết các chức năng này đều bị khóa, người dùng phải mất một khoản phí nhỏ để mua chúng. Bên cạnh đó, chế độ ăn kiêng khuyến khích từ các chuyên gia cũng nằm trong gói IAP. Sau khi dùng gói miễn phí, nếu thấy phù hợp với mình, người dùng hãy mua Lifesum Gold với giá chưa tới 10 USD để có kế hoạch nâng cao sức khỏe, thể chất tốt hơn nhé.

Lifesum cho iOS gợi ý thực đơn ăn uống lành mạnh

Tính năng nổi bật của ứng dụng chăm sóc sức khỏe toàn diện Lifesum cho iOS

• Nhận lộ trình cá nhân để cải thiện sức khỏe
• Xây dựng lối sống lành mạnh phù hợp với thể chất và nhu cầu người dùng
• Học cách ăn uống thông minh
• Nhận mẹo tập luyện để đạt kết quả tốt hơn
• Tạo động lực rèn luyện và ăn uống khoa học tới mọi đối tượng người dùng
• Theo dõi tiến trình thực hiện
• Sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn
• Mời bạn bè và tự tạo cộng đồng riêng
• Tích hợp HealthKit: Người dùng có thể chuyển dữ liệu qua lại giữa hai ứng dụng
• Hỗ trợ đồng bộ với nhiều ứng dụng thể dục như Moves, Withings, FitBit, Jawbone, Endomondo and Runkeeper
• Ngôn ngữ giao diện: Tiếng Anh, Tiếng Đan Mạch, Hà Lan, Pháp, Đức, Ý, Na Uy, Bồ Đào Nha, Nga, Tây Ban Nha, Thụy Điển

"Chuyên gia tư vấn lối sống và sức khỏe cá nhân" tốt nhất trên App Store - Lifesum cho iOS đã giúp hàng triệu người dùng khắp thế giới đạt mục tiêu sống khỏe. Nếu bạn chưa tin, hãy tải Lifesum cho iOS và tự mình khám phá phương pháp độc đáo của ứng dụng với thông điệp "chỉ một thay đổi nhỏ, thói quen hàng ngày có thể thay đổi cả cuộc đời bạn".

Nguyễn Loan