Pocket Yoga cho iOS 7.0.0 Luyện tập Yoga mọi lúc mọi nơi

Pocket Yoga cho iOS là ứng dụng luyện tập Yoga hoàn hảo cho bất cứ ai muốn gắn bó với bộ môn Yoga để tăng cường sức khỏe, duy trì sự dẻo dai và giữ thân hình cân đối mà không cần đi đến các lớp học.

Với Pocket Yoga cho iOS, bạn có thể luyện tập Yoga theo nhịp độ mong muốn tại không gian riêng trong ngôi nhà của mình. Đơn giản chỉ cần trải thảm tập, đặt thiết bị iOS ở phía trước và Pocket Yoga iOS sẽ hướng dẫn bạn qua tất cả bài học.

Bạn có thể chọn từ 27 bài học khác nhau về thời lượng và mức độ khó. Tìm hiểu các tư thế Yoga qua từ điển tư thế, có sự giải thích chi tiết về tư thế, căn chỉnh chính xác và lợi ích đạt được.

Tính năng chính của Pocket Yoga cho iOS

• Hướng dẫn giọng nói và hình ảnh chi tiết chỉ dẫn cho bạn về các tư thế, bao gồm từng nhịp hít và thở.
• Hơn 200 bức ảnh minh họa tư thế Yoga đẹp mắt thể hiện căn chỉnh và tư thế chính xác.
• Từ điển tư thế Yoga chứa mô tả và lợi ích của từng động tác.
• Mở khóa nhiều môi trường mới khi bạn tiến xa hơn trên con đường luyện tập Yoga.
• Nhanh chóng xem trước bài tập để biết rằng liệu nó có phù hợp với bạn trước khi bắt đầu hay không.
• Duy trì một nhật ký cho tất cả các bài luyện tập Yoga để theo dõi quá trình của bạn.
• Cái bài tập được thiết kế bởi những người hướng dẫn Yoga giàu kinh nghiệm.
• Phát nhạc từ thư viện nhạc của bạn, thay thế cho âm nhạc mặc định. Bạn thậm chí có thể phát nhạc qua iTunes Radio và các ứng dụng khác khi Pocket Yoga iOS đang chạy.
• Phát các bài tập trên Apple TV qua AirPlay.
• Hoạt động với ứng dụng Health. Theo dõi luyện tập, nhịp tim và lượng calo bị đốt cháy.
• Yêu cầu Siri để bắt đầu bài tập trực tiếp từ màn hình khóa hay màn hình chủ.

Apple Watch

Pocket Yoga hoạt động tốt trên Apple Watch của bạn. Khi đang phát bài tập trên iPhone, bạn có thể nhận được thông tin bổ sung trực tiếp trên cổ tay của mình. Xem tư thế hiện tại, thời gian còn lại, nhịp tim, lượng calo bị đốt cháy và nhiều hơn nữa. Bạn thậm chí có thể điểu khiển bài tập trực tiếp từ Apple Watch.

Tiện ích

Tiện ích “Pose of the Day” giúp bạn tìm hiểu về tên của các tư thế Yoga bằng cách hiển thị cho bạn một tư thế khác nhau mỗi ngày. Bạn có thể xem tên của tư thế mỗi ngày bằng tiếng Anh, tiếng Phạn và Hindi. Chạm vào hình ảnh tư thế để khởi chạy Pocket Yoga và trực tiếp đi đến tư thế đó trong ứng dụng.