#7 Workout là phần mềm thông minh giúp tất cả người sử dụng có phương pháp tập thể dục đúng đắn nhất theo các bài tập mẫu của quốc tế, rất trực quan và dễ hiểu giúp cho người dùng dễ dàng nắm bắt được nội dung bài tập để có được một thân hình như ý muốn và sức khỏe dồi dào.
Khoa học đã chứng minh rằng để giảm cân và cải thiện chức năng tim mạch cũng như sức khỏe tổng thể bạn cần và hãy cố gắng ít nhất 7 phút tập luyện hàng ngày. Và 7 Minute Workout cho Android là sự lựa chọn hoàn hảo, nó kèm Video hướng dẫn từng bước với nhiều bài tập khác phù hợp với thể trạng và cơ thể của bạn.
Đây là phiên bản miễn phí của ứng dụng Fitness Buddy for Android với hơn 300 bài tập thể dục cùng miêu tả chi tiết, hình động và một bảng xếp hạng của các bài tập.
Ứng dụng DailyBurn for iOS là người bạn đồng hành không thể thiếu cho bất cứ ai muốn tập luyện nâng cao sức khỏe và giữ gìn vóc dáng thon gọn mỗi ngày với các bài tập đơn giản và dễ hiểu.
Bạn đang cảm thấy mất tự tin với thân hình của mình? Bạn lo lắng không biết chế độ ăn uống của mình có hợp lý hay không? Vậy hãy thử tải ứng dụng Lose Weight in 30 Days – Giảm cân trong vòng 30 ngày.
Cho dù bạn đang ở phòng tập gym, trên đường đi hay ở nhà, Sworkit cho iOS đều có thể là huấn luyện viên hoàn toàn miễn phí cho mọi loại hình tập thể dục mà bạn cần.