Thay vì tính chỉ số khối cơ thể BMI như thường lệ, bạn có thể áp dụng công thức BAI dựa trên số đo vòng mông và chiều cao của mình.
Nhà nghiên cứu Richard Bergman thuộc Đại học Nam California, Mỹ đã tiến hành đo cho 1.700 người Mỹ gốc Mexico để biết mức độ béo phì của họ và soạn ra công thức mới gọi là BAI (Body Adipostity Index - Chỉ số đo tình trạng béo phì của cơ thể).