SleepTown cho iOS 3.2 Giải pháp để có những giấc ngủ ngon

SleepTown cho iOS là ứng dụng sức khỏe hữu ích, giúp người dùng xây dựng thói quen ngủ lành mạnh thông qua một trò chơi xây dựng sáng tạo, mà tại đó tiến độ hoàn thành công trình phụ thuộc vào mục tiêu bạn đề ra.

SleepTown là một ứng dụng vui nhộn giúp người dùng xây dựng thói quen ngủ lành mạnh

Được phát triển bởi SeekrTech, hãng sở hữu ứng dụng Forest iOS đã có hơn 25 triệu lượt download bởi người dùng trên toàn cầu, ứng dụng cá nhân Sleep Town for iOS sẽ giúp bạn học tập và làm việc chăm chỉ vào buổi sáng, bỏ điện thoại xuống và có giấc ngủ ngon vào buổi tối.

SleepTown iOS là một ứng dụng đáng kinh ngạc giúp bạn thực hiện một lịch trình đi ngủ đều đặn và lành mạnh. Ứng dụng kết hợp game mô phỏng sáng tạo, nơi bạn xây dựng những công trình kiến trúc tuyệt vời bằng các đạt được mục tiêu đi ngủ và thức giấc mỗi ngày. Đặt điện thoại xuống trước khi lên giường đi ngủ và xây dựng thị trấn của riêng bạn trong lúc ngủ.

Bạn có thường xuyên thức khuya để sử dụng điện thoại không? Nhấn nút tắt báo thức và cho phép bản thân chợp mắt thêm một vài phút nhưng khi tỉnh dậy, bạn đã muộn giờ làm, giờ học? Nếu bạn gặp khó khăn trong việc tắt điện thoại khi đã đến giờ đi ngủ hay bạn đang phải chịu đứng chứng mất ngủ, và muốn có được một lịch trình đi ngủ đều đặn và lành mạnh, thì Sleep Town cho iOS chính là giải pháp tuyệt vời dành cho bạn.

Hướng dẫn sử dụng SleepTown cho iOS

• Đặt mục tiêu đi ngủ và thức giấc của bạn.
• Mở ứng dụng Sleep Town iOS trước mục tiêu đi ngủ mà bạn đã đặt ra và bắt đầu xây dựng một tòa nhà.
• Thức dậy trước mục tiêu thức giấc và mở ứng dụng SleepTown để xem tòa nhà nào đã xuất hiện. Vào mỗi buổi sáng, tòa nhà là một điều bất ngờ sẽ tạo động lực để bạn tỉnh giấc đúng giờ.
• Lặp lại những bước này mỗi ngày để duy trì chu kỳ giấc ngủ thường xuyên và tạo một “thị trấn ngủ” dễ thương.

Hoàn thành mục tiêu đi ngủ và thức dậy để xây dựng các công trình kiến trúc ấn tượng

Tính năng chính của SleepTown cho iOS

SleepTown mang đến nhiều lợi ích

• Loại bỏ thói quen sử dụng điện thoại trước giờ đi ngủ và ngủ nhiều hơn.
• Duy trì giấc ngủ từ 4-10 tiếng mỗi ngày.
• Xây dựng các tòa nhà tuyệt vời bằng cách đạt được mục tiêu về giờ đi ngủ và thức giấc mà bạn đã đặt ra.
• Tỉnh dậy và nhận phần thưởng mỗi ngày - một tòa nhà mới đã được xây dựng.
• Nếu bạn không đi ngủ khi đến giờ đã đề ra, bạn không thể xây dựng.
• Nếu bạn sử dụng điện thoại trong suốt thời gian đi ngủ, tòa nhà đang được xây dựng sẽ bị phá hủy.
• Ngắm nhìn thị trấn của bạn và tất cả các chỉ số giấc ngủ trong trang thị trấn (Town).
• Chế độ ban đêm giúp giảm ánh sáng xanh.
• Bạn cũng có thể cùng gia đình và bạn bè thực hiện mục tiêu đi ngủ giống nhau. Xây dựng thói quen ngủ lành mạnh với nhau và đóng góp năng lượng để xây dựng các kỳ quan của thế giới.

Xây dựng thị trấn của riêng bạn

• Hơn 70 loại tòa nhà độc đáo.
• Dành tiền xu có được để mở khóa tòa nhà mới.
• Kiếm doanh thu sau mỗi lần xây dựng thành công.
• Kiếm thêm tiền từ những ngày thành công liên tiếp.
• Thiết kế thị trấn riêng của bạn với vùng đất, tòa nhà và đồ trang trí.
• Sử dụng các chủ đề đặc biệt vào ngày lễ để trang trí SleepTown của riêng bạn.
• Các kỳ quan của thế giới được thiết kế một cách công phu làm cho thị trấn của bạn thêm ấn tượng.

Tùy chỉnh lịch trình đi ngủ của bạn

• Thiết lập tối đa 2 ngày nghỉ trong 1 tuần: Thất bại trong ngày nghỉ của bạn sẽ không gây ảnh hưởng gì đến tiến độ thi công hay thói quen đi ngủ, do đó hãy thư giãn và nghỉ ngơi.
• Reset giờ đi ngủ và thức dậy bất cứ lúc nào.
• Điều chỉnh âm lượng và âm thanh của báo thức.
• Điều chỉnh thách thức “lắc điện thoại” để đánh thức bạn vào mỗi buổi sáng.

Một số tính năng khác

• Kiếm phần thưởng cho tòa nhà xây dựng thành công đầu tiên và mời bạn bè cùng tham gia.
• Mở khóa thành tích và kiếm thêm phần thưởng.
• Tạo một tài khoản để sao lưu dữ liệu (tất cả các chỉ số giấc ngủ và mọi tòa nhà dễ thương).
• Đồng bộ dữ liệu giấc ngủ của bạn với ứng dụng Apple Health.