Zova cho iOS 1.12.3 Ứng dụng tập luyện cá nhân trên iPhone/iPad

Zova for iOS hoạt động như 1 huấn luyện viên thể dục cá nhân của người dùng iPhone/iPad. Từng được bình chọn là một trong những ứng dụng hay nhất App Store năm 2015, Zova giúp bạn có 1 cơ thể cân đối, khỏe mạnh và tràn trề sức sống.

Zova mang lại nguồn cảm hứng bất tận và động lực cho người dùng di động bằng cách lên kế hoạch tập luyện hàng ngày, bao gồm các bài tập thể lục, sức bền, tập cơ bụng 6 múi, săn chắc cơ hay tập Yoga ngay tại nhà.

Tính năng chính của ứng dụng sức khỏe Zova

• Chọn nhiều loại bài tập với thời lượng từ 3 đến 30 phút.
• Có thể tập luyện mọi lúc mọi nơi, từ trong nhà cho đến ngoài sân hay ở phòng tập Gym chuyên nghiệp.
• Chọn bài tập thư giãn sau 1 tuần làm việc căng thẳng như bài Stress Free hay Chill Out.
• Tạo thói quen tập luyện tốt cho sức khỏe bằng cách lập thời gian biểu trên lịch cá nhân.
• Chọn playlist yêu thích, album nhạc, nghệ sĩ và nhiều hơn thế trên dịch vụ Apple Music tích hợp sẵn. Việc nghe nhạc trong khi tập luyện giúp tinh thần của bạn phấn chấn hơn.
• Lập nhóm với bạn bè và tham gia các bài tập chung.
• Chọn nhiều kiểu tập luyện như Cardio, HIIT, sức bền, nâng cơ...
• Nhiều bài tập nhẹ nhàng phù hợp cho người có thể trạng yếu.
• Thiết lập mục tiêu tập luyện và đánh giá sự tiến bộ của chính mình trong tuần.
• Nhận thông báo về lịch tập luyện.
• Dễ dàng tìm bài tập yêu thích thông qua chức năng tìm kiếm tiêu điểm trên iOS 9.
• Tải bài tập trực tiếp về iPhone để truy cập offline.
• Chia sẻ hoạt động tập luyện với bạn bè, người thân hay cộng đồng Zova.
• Lưu bài tập yêu thích để sử dụng lại khi cần.

Zova hỗ trợ Apple Watch

• Xem nhịp tim bằng cách đo trực tiếp trong thời gian thực.
• Xem nhịp tim trên màn hình lớn của Apple TV.
• Theo dõi bài tập ngay trên Apple Watch.
• Theo dõi tiến độ tập luyện.
• Kiểm tra kỹ thuật tập luyện trên đồng hồ.
• Nhận thông báo đến giờ tập.
• Điều chỉnh phát nhạc bằng 1 cú chạm tay.

Nâng cấp gói Zova Premium với giá $7.99

• Bài tập được thiết kế bởi chuyên gia giàu kinh nghiệm, giúp bạn đạt mục tiêu nhanh hơn.
• Chọn nhiều bài tập theo từng cấp độ.
• Luôn được tiếp thêm động lực để cải thiện sức khỏe, độ bền và sự dẻo dai của cơ bắp.
• Chọn khóa tập luyện phù hợp với thời gian của bạn, kéo dài từ 10 ngày đến 8 tuần.
• Kết nối với ứng dụng Apple Health để theo dõi bài tập cũng như năng lượng đốt cháy.

Zova cho iOS là ứng dụng cần có cho bất cứ người dùng iPhone/iPad nào đang trải qua quá trình tập luyện tại nhà hay phòng Gym. Zova giúp bạn theo dõi quá trình tập luyện, đánh giá tiến độ, mục tiêu và quan trọng hơn là truyền cảm hứng cho người tập, khiến bạn có thêm động lực hoàn thành mục tiêu của mình. Zova for iOS thích hợp cho các chương trình tập luyện nhằm giảm cân, sở hữu cơ bụng 6 múi, săn chắc cơ, rèn luyện sức khỏe hay tập Yoga tại nhà. Nếu sở hữu đồng hồ Apple Watch hay Apple TV, việc quản lý tập luyện càng hiệu quả hơn với Zova.

Lưu ý:

• Gói dịch vụ Zova Premium được bán ở dạng IAP mất phí trong ứng dụng Zova for iOS. Bạn có thể thanh toán qua thẻ tín dụng liên kết với tài khoản iTunes của mình. Đây là dạng thuê bao tự động gia hạn và chỉ được hủy gia hạn ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc thuê bao hiện tại.
• Người dùng có thể gửi thắc mắc, báo lỗi hay đề xuất tính năng mới cho Zova thông qua Email success@zova.com.

Loc Nguyen