Into the Dead: Our Darkest Days là một tựa game sinh tồn cực kỳ thử thách. Giữa những hiểm nguy luôn rình rập như lũ zombie có thính giác siêu nhạy, các cuộc tấn công hàng ngày vào rào chắn và nguy cơ bị điên loạn, thật đáng kinh ngạc nếu có ai đó có thể sống sót.
Một trong những kỹ năng sinh tồn quan trọng nhất là quản lý cơn đói của những người sống sót mà mình phụ trách. Nếu để họ bị đói, họ sẽ dần chết và trò chơi sẽ kết thúc. Trong bài viết này, hãy cùng cách cho những người sống sót ăn, cách tìm kiếm và chế biến món ăn trong Into the Dead: Our Darkest Day để họ có thể tiếp tục sống sót và chiến đấu.
Trước tiên, người chơi chỉ có thể cho nhân vật ăn tại nơi trú ẩn trong giai đoạn ban ngày (Day) hoặc ban đêm (Night). Khi ra ngoài tìm kiếm đồ tiếp tế, thanh đo độ đói sẽ bị ẩn đi và nếu người chơi cố gắng cho nhân vật ăn, sẽ không có gì xảy ra.
Mặc dù không thể ăn khi ở ngoài nơi trú ẩn, nhưng game thủ vẫn có thể cho nhân vật uống rượu hoặc cà phê, trừ khi người đó có đặc điểm (trait) ngăn cản việc này.

Để cho ăn, trước tiên hãy chọn người sống sót đang đói. Sau đó, mở kho đồ, chọn món ăn và nhấn nút hành động (E trên bàn phím và A hoặc X trên tay cầm).
Đảm bảo những người sống sót không bị đói là một trong những điều thiết yếu để duy trì sự sống. Nếu không ăn, họ sẽ dần dần xuất hiện trạng thái đói cồn cào. Một khi trạng thái này bắt đầu, họ sẽ chết trong vòng vài giai đoạn nếu không được ăn gì.
Into the Dead: Our Darkest Day có nhiều loại thực phẩm khác nhau mà người chơi có thể tìm thấy để cho những người sống sót ăn, bao gồm:

Mọi người có thể tìm thấy bất kỳ loại thực phẩm nào trong số này tại các địa điểm được đánh dấu là có thức ăn trên bản đồ. Tuy nhiên, các vị trí tốt nhất để tìm kiếm thức ăn là nhà hàng và trạm xăng.
Ăn rau củ hoặc đồ ăn vặt khá ổn khi nhân vật quá đói, nhưng lựa chọn tốt nhất để duy trì nguồn thức ăn cho những người sống sót là chế tạo khu vực nấu ăn và tự nấu các bữa ăn của riêng mình.
Nếu buộc phải cho những người sống sót ăn thịt sống hoặc thức ăn cho chó, hãy nhớ rằng điều này không chỉ có thể khiến họ bị bệnh mà thức ăn cho chó còn làm giảm một chút tinh thần của họ.
Người chơi có thể tìm thấy những bữa ăn đã nấu sẵn khi đi tìm kiếm, nhưng tốt hơn hết là tự làm chúng tại nơi trú ẩn. Để làm điều đó, trước tiên game thủ sẽ cần chế tạo một khu vực nấu ăn Cooking Area từ bàn chế tạo.

Khu vực nấu ăn đầu tiên có hai công thức có thể làm là Meat Stew và Vegetable Soup. Những món này khá ổn khi bắt đầu, nhưng khi có thêm nhiều người sống sót, người chơi sẽ cần nâng cấp trạm nấu ăn, có thể nâng cấp tối đa 2 lần.
| Món ăn | Nguyên liệu | Cách mở khóa | Hiệu ứng |
| Meat Stew | 2 Raw Meat 1 Bottled Water | Cooking Area level 1 | Hồi một lượng đói vừa phải |
| Vegetable Soup | 2 Vegetables 1 Bottled Water | Cooking Area level 1 | Hồi một lượng đói vừa phải |
| Goulash | 1 Vegetable 1 Raw Meat 1 Bottled Water | Cooking Area level 2 | Hồi một lượng đói lớn |
| Chili Con Carne | 1 Vegetable 1 Raw Meat 2 Bottled Water | Cooking Area level 3 | Hồi một lượng đói rất lớn |
| Casserole | 2 Vegetables 1 Raw Meat 2 Bottled Water Level 3 Cooking | Cooking Area level 3 | Hồi một lượng đói rất lớn |