Thêm mẫu này vào chế độ luyện tập thường ngày của bạn. Mẫu này làm nổi bật một bản chiếu tiêu đề với 3 hình ảnh: một người đang nâng tạ và hai người đang chạy nhằm khuyến khích việc luyện tập thể thao, một quả táo và cái thước dây nhằm khuyến khích việc kiểm soát cân nặng và ăn uống lành mạnh.