SunsetScreen là phần mềm làm giảm ánh sáng desktop, giúp người dùng bảo vệ được đôi mắt và những ảnh hưởng tới giấc ngủ khi phải làm việc với máy tính vào ban đêm.
Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng melatonin - chất hóa học mà não sản sinh vào ban đêm giúp điều hòa giấc ngủ sẽ bị giảm khi chúng ta tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh của máy tính. Do vậy, nếu như không hạn chế tác động xấu này, hiện tượng mất ngủ hoặc ngủ không ngon sẽ không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, với SunsetScreen, người dùng hoàn toàn không phải lo ngại về tác động của các bức xạ phát ra từ màn hình máy tính. Bởi lẽ, sắc cam được tạo ra từ phần mềm này sẽ giúp làm giảm cường độ ánh sáng cũng như giảm độ chói, giúp bảo vệ đôi mắt của bạn.
Tải SunsetScreen miễn phí
SunsetScreen là một công cụ rất nhỏ gọn. Phiên bản Portable chỉ nặng dưới 1MB. Sau khi cài đặt, SunsetScreen sẽ chạy ngầm trên hệ thống và tự động thay đổi độ sáng màn hình tùy vào thời điểm trong ngày. Tuy nhiên, nếu sử dụng thiết lập mặc định, chương trình sẽ tự động là giảm độ sáng vào lúc 6h tối và quay về chế độ bình thường vào lúc 6h sáng hôm sau.
Giao diện nhỏ gọn và đơn giản
So với các phần mềm khác như F.lux thì SunsetScreen có nhiều điểm vượt trôi. Bởi lẽ, F.lux thường cho chế độ giảm ánh sáng quá sớm vào mùa đông. Tuy nhiên, điều này sẽ không hoàn toàn tốt đối với người dùng, nhất là với những người có đồng hồ sinh học đặc biệt. Với SunsetScreen, bạn hoàn toàn có thể thiết lập một thời gian sunset phù hợp với thói quen ngủ của mình mà vẫn đảm bảo sự an toàn cho mắt và sức khỏe.
Nếu bạn là người thường xuyên phải làm việc trên máy tính vào ban đêm thì SunsetScreen là phần mềm rất hữu ích giúp bạn làm việc hiệu quả mà vẫn đảm bảo giấc ngủ được ổn định.
Vân Anh