SleepTown cho Android 3.3.2 Ứng dụng hỗ trợ ngủ ngon kết hợp xây thành phố

Ứng dụng SleepTown giúp bạn xây dựng thói quen ngủ đều đặn và lành mạnh theo cách đơn giản và thú vị nhất.

SleepTown giúp bạn xây dựng thói quen ngủ lành mạnh

SleepTown là ứng dụng sức khỏe hỗ trợ giấc ngủ, được phát triển bởi SeekrTech – người tạo ra ứng dụng trồng cây và cai nghiện smartphone Forest: Stay focused, được tải về hơn 25 triệu lượt trên toàn cầu.

Bạn thường xuyên thức khuya để lướt điện thoại, đến sáng hôm sau thì liên tục tắt báo thức và đến công ty, trường học muộn. Nếu cảm thấy mình quá bị cuốn hút và khó đặt điện thoại xuống trước khi đi ngủ, hoặc nếu bạn bị mất ngủ và muốn đạt được một lịch trình ngủ đều đặn, lành mạnh, SleepTown là giải pháp tốt nhất của bạn.

Cơ chế hoạt động của SleepTown

3 bước để có một lịch trình ngủ lành mạnh:

• Đặt mục tiêu đi ngủ và thức dậy đầy thách thức cho riêng bạn.
• Mở ứng dụng Sleep Town trước mục tiêu đi ngủ và bắt đầu xây dựng một tòa nhà.
• Thức dậy trước mục tiêu thức dậy của bạn, lắc điện thoại để đầu óc tỉnh táo và xem bạn đã có tòa nhà nào. Mỗi buổi sáng, tòa nhà là điều bất ngờ, động lực cho bạn thức dậy.

Thu thập các tòa nhà nhờ đạt mục tiêu ngủ đều đặn

Tính năng nổi bật của ứng dụng SleepTown cho Android

• Đánh bại cơn nghiện điện thoại của bạn và ngủ nhiều hơn.
• Duy trì số giờ ngủ đều đặt từ 4-10 tiếng mỗi ngày.
• Xây dựng các tòa nhà tuyệt vời bằng cách đạt được mục tiêu đi ngủ và thức dậy của bạn.
• Thức dậy để nhận phần thưởng mỗi ngày là một tòa nhà mới.
• Xem Thành phố Ngủ và tất cả số liệu thống kê về giấc ngủ của bạn trong trang thị trấn.
• Chế độ ban để giúp giảm ánh sáng xanh.

Xây dựng thành phố của riêng bạn

• Hơn 70 tòa nhà độc đáo có sẵn.
• Chi tiêu số tiền kiếm được của bạn để mở khóa các tòa nhà mới.
• Kiếm doanh thu sau mỗi lần xây dựng thành công.
• Kiếm doanh thu từ những ngày thành công liên tiếp.
• Thiết kế thị trấn với đất đai, tòa nhà, đồ trang trí.
• Áp dụng chủ đề đặt biệt vào các ngày lễ để trang trí Thành phố Ngủ của bạn.

Tùy chỉnh lịch trình ngủ

• Thiết lập tối đa 2 ngày nghỉ trong một tuần. Nếu không đạt được mục tiêu vào ngày “nghỉ” thì không làm hỏng chuỗi hoạt động của bạn. Đó là thời gian để thư giãn và nghỉ ngơi.
• Đặt mục tiêu giờ đi ngủ và báo thức bất cứ lúc nào.
• Thiết lập lời nhắc nhở đi ngủ và báo thức.
• Điều chỉnh âm lượng báo thức.
• Điều chỉnh thử thách lắc điện thoại để đánh thức bạn dễ dàng vào buổi sáng.

Đi ngủ đúng giờ và bắt đầu xây dựng Thành phố Ngủ của bạn ngay tối nay thôi nào!